问：一种“静悄悄”的疾病——骨质疏松症，得了这种病之后会有哪些症状表现？
- 答：首先是会导致身体矮小，驼背。久而久之，积少成多，有的椎骨慢慢塌陷，导致身体变矮，驼背。它会导致背痛，影响行走、呼吸和其他功能活动。感觉腰疼的人最多，其次是肩、颈或腕、踝疼痛，全身无力。酸痛部位广泛，部位可以变化，但与坐、卧、站、翻身无关，症状有轻有重。
其次是骨质疏松症患者可能有腰痛或全身骨痛。疼痛通常发生在翻身、坐起和长时间行走时，夜间或负重活动时疼痛加重，并可伴有肌肉痉挛甚至活动受限。骨质疏松性骨折是一种脆性骨折，通常指日常生活中轻微外力作用而发生的骨折。正常人体的骨骼可以感受到日常运动对骨骼施加的应力，部分骨骼是成骨细胞，在受掘陆力部位“造骨”使其更强壮。
再者是骨质疏松症是由于各种原因引起的骨密度和骨质量下降。骨微结构破坏，骨脆性增加散灶而容易发生骨折的全身性骨病。大多数人认为骨质疏松不需要治疗，就是年纪大了可以补钙。如果任其发展，有很大的骨折风险。全身治疗不仅可以改善疼痛等症状，还可以增加骨密度，所以一定要注意。
要知道的是骨质疏松症是一种非常常见的疾病，多发生在绝经后妇女和老年男性，已经成为一个重大的公共卫生问题。但是，普通大众，包括很多医生朋友，往往忽略了骨质疏松及其危害；人体的骨骼不是一成不变的，和我冲散扮们身体的其他器官组织一样，骨骼也在不断地进行新陈代谢。骨代谢是由破骨细胞不断吸收旧骨(骨吸收)，成骨细胞不断生成新骨(骨形成)来完成的，这样一个用新骨替代旧骨的过程，也就是我们所说的骨重建。 - 答：疼痛:骨质疏松患者可出现腰背疼痛或全身骨痛疼痛,通常宽衫在翻身时、起坐时及族烂长时间行走后出现,夜间或负重活动时疼痛加重,并慎穗腔可能伴有肌肉痊孪
- 答：得了这种病会有的症状，是经常关节会疼痛，而且体力疲劳或者是受到外力的冲击容易骨折。
- 答：得了这种疾病身体的免疫力和抵抗力就会下降，会经常容易生病，而且腿会经常出现疼痛感。
问：世界骨质疏松日，直面沉默杀手，如何才能远离骨质疏松？
- 答：有一个好的生活习惯，经常做运动，补充一些钙片，多吃一些含有维生素D的食物，多锻炼身体，多晒太阳。
- 答：在生活当中一定要注意保护自己的身体，不能出现骨质疏松问题。一定要摄入足够的营养，每一个年龄段的人都要补充身体当中所需要的蛋白质。可以从自己的饮食入手，在酌情加入一些补充剂。早上可以选择吃两个鸡蛋，喝一杯牛奶。那样身体里面的营养才能够被摄入充足，才不会让自己出现各种各样的问题。老年人最容易发生骨质疏松，平时一定要多多的去锻炼。
太阳是一定要物派纳晒的，不要害怕把自己的皮肤给晒黑了。平时可以在自己没事的时候多在阳台上呆着，跟自己的老伴好好的聊聊天。早上的阳光是最温和的选择，在这个时候晒太阳是一个很不错的选择。可能老人平时比较无聊，宅在家的时候没有任何事情可以干。那就要把平板拿到阳台上边看电视边晒太阳，两者各取羡态所需。
想要预防骨质疏松问题，得从以下几点去进行准备。第一、要保证自己每天吃的食物都是低盐，才能够让身体当中的血液循环的更快。第二、不能出现吸烟和喝酒的行为，那样很可能会让自己的骨质疏松问题变得更加严重。第三、要锻炼身体当中的平衡功能，不能出现跌倒的现象。保证这些问题，骨质疏松便不会发生在自己的身上。
总的来说年轻的饮食习惯一直都不好，必须要去进行全面的调整。夏天的天气比较炎热，在这个时候可能很喜欢去喝碳酸饮料。一定要控制住自己的行为，不能拿生命开玩笑。老年人只有强健自己的骨骼，才不会出现摔倒之后自己站不起来。身体是自己的不去进行爱护的话，问题最容易出现。平时要多罩没看一下这方面的知识，看一看怎样才能做好改变。 - 答：我觉得最好的办法就是加强身体锻炼与同时多喝牛奶，多吃鸡蛋，并且不要让自己的身体过度劳累。
- 答：注意饮食。饮食不合理是骨质疏松的原因之一，因为长期饮食不当，会让患者骨头的枣慎钙流失，这样就没有办法正常的维带态持骨头所需，所以要合理饮食。建议平时多吃些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等，这些食物不凳行敬仅含钙，而且还含有蛋白质，能帮助骨骼恢复正常。
问：骨质疏松有什么影响有哪些表现
- 答：骨质疏松初期通常没有明显的临床表现，因而被称为空拆"寂静的疾病"或 静悄悄的流行病"。但随着病情进展，骨量不断丢失，骨微结构破坏，患者会出现骨痛、脊柱变形，甚至发生骨质疏松性骨折等后果，部分患者可没有临床症状，仅在发生骨质疏松性骨折等严重并发帆神症后才被诊断为骨质疏松。
一、典型症状
1、疼痛：骨质疏松患者可出现腰背疼痛或全身骨痛疼痛，通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痊孪，甚至活动受限。
2、乏力：患者表现为容易乏力，简单劳动后劳累加重，负重能力明显下降。
3、骨折：患者轻微外力和简单运动即可发送骨折，且愈合时间较常人更长、也易发生二次骨折，称为脆性骨折，好发于胸腰椎，其次为髋部、前臂远端，其他部位如肋骨、跖骨、骨盆等部位。
4、脊柱变形：严重骨质疏松患者，因椎体压缩性骨折，可出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。多发性胸椎压缩性骨折可导致胸廓畸形，甚至影响心肺功能。严重的腰椎压缩性骨折可能会导致腹部脏器功能异常，引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减态亏亏低等不适。
二、其他症状
部分患者有恐惧、焦虑、抑郁、自信心丧失等，老年患者自主生活能力下降以及骨折后缺少与外界接触和交流，会给患者造成巨大的心理负担。
