问：失眠症的护理方案
- 答：对于失眠相信大家并不陌生，当这一疾病问题在人们的生活中出现之后给人们所造成的危害影响也是比较大的，所以建议大家可以重视这样的疾病问题，那么，颤手配对于失眠症一般都有哪些护理措施呢？
(1)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果茄指、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
(2)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。
采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索;先睡心，再睡眠，即：睡前不过度薯腔用脑，上床后排除一切杂念，保持安静;另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。
问：如何护理失眠的患者？
- 答：失眠要抓紧时间到正规的医院进行治疗，千万不要依赖于药物，失眠是一件非常糟糕的事情，对于患者的身体情况也是产生了相当大的伤害，失眠的患者要注意创造有利于入睡的条件反射机制，养态陪成良好的习惯，白天适度的体育锻炼，这样会让身体产生疲惫感，郑槐更容易产生想要睡眠帆丛蠢的感受，保持乐观、知足常乐的良好心态，记住这些相信慢慢会好起来的。
问：护理综述范文
- 答：护理类论文常见的有:护理文献、护理技术、心理护理。滚仔
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